- szerkesztés alatt -

Antibaby naplója 2004-2013

Antibaby naplója 2004-2013

Diéta

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

2008. június 15. - Antibaby

Elhatároztam, ügyelek a vonalaimra, úgyhogy este 6 után már nem eszem semmit. Baromi jól megy. Úgy csinálom, hogy amikor 6 óra 2 perckor rámtör az éhség, leküzdöm. 7 órakor tűrök, tűrök. Az akaraterő az akaraterő! 9-kor kicsit kaparom a falat. 10-kor meg bevágok egy nagy pizzát.

26 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://antibaby2004-2013.blog.hu/api/trackback/id/tr16823057

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

27944 2008.06.15. 23:02:36

Korrekt!:D

61709 2008.06.15. 23:35:06

nekem ez egész jól megy, bár a semmibe beleszámít azért egy alma vagy fél grapefruit, illetve egy kis csoki.

19110 2008.06.15. 23:58:54

Éljen! :-D

86215 2008.06.16. 00:09:27

pedig már csak két óráig kellene tűrnöd, és máris este 6 előtt leszel...

2582 2008.06.16. 07:13:49

konok :)

39397 2008.06.16. 08:13:52

képtelen lennék fogyózni, asszem...

94693 2008.06.16. 08:23:11

Ismerős :)

26032 2008.06.16. 09:24:45

Antibé, csak nem kosból vagy Te is? :DD Ezt 1-2 bejegyzésedből mindig újra és újra meg kell állapítsam. :)

2582 2008.06.16. 11:12:52

De bizony, tipikus kos vagyok. Fogyózni én sem tudnék, ezért választottam a megelőzésnek eme szimpatikus módját. ;-)

85383 2008.06.16. 15:12:59

koplalás helyett mozgás mondjuk?:) tudom, borzalmas, hogy ilyet fel merek hozni;)

2582 2008.06.16. 15:46:02

Borzalmas, de jogos kérdés. Keresem azt a sportot, amit hosszú távon képes lennék űzni és az életembe is beilleszthető.

o. 2008.06.16. 15:50:37

nekem az szokott segíteni, ha fogat mosok (akár óránként)éspervagy rágózok, vagy ha sok ásványvizet iszok, az telít...

816 2008.06.16. 17:34:39

egyszer láttam a spektrumon egy műsort arról, hogy igazából mindegy, hogy este későn eszel-e vagy sem. mert úgysem az számít, hogy mikor, hanem az, hogy összességében kevesebb legyen, mint amennyit lemozogsz, és akkor fogysz. nem tudtam hinni nekik, pedig igazán akartam. (egyébként a fagyis bejegyzéseden látszik vmennyire a kezed: kifejezetten vékony alkatnak kell lenned, ha ray charles technikáját veszem alapul.)

73381 2008.06.16. 19:23:43

Gyere arra a bizonyos céges helyre :) Mi csütörtökönként megyünk pilateselni - mit ne mondjak, sokkal könnyebbnek látszik mint amilyen... :) Én nagyon megszerettem :)

réka 2008.06.16. 19:29:05

én is a mozgásra szavazok. viszont tényleg meg kell találni azt a mozgásformát amit igazán szeretsz, és belefér a mindennapjaidba... a kajálással meg én is így vagyok... nem bírok diétázni :(

2582 2008.06.16. 22:07:29

Őrület, hogy beindította ez a téma a kommentezést... :) ac, vékony alkat vagyok, csuklótól ujjfegyig meg főleg. :) Ma mértem magam masszázson, 47,9 kg. Nem fogyózni szeretnék, azt sosem, a prevenció híve vagyok. Sziszamisza, nem tudom, melyik helyre gondolsz. A mozgás, az nagyon jó lenne. Bár mozgok én, mozgok... csak nem sportolok. Ha őszinte akarok lenni magamhoz, nem szeretek sportolni. Ahhoz képest pedig elég sokat foglalkoztam már vele. :)

vera 2008.06.16. 22:18:42

szerintem eddig még nem találkoztál azzal a mozgásformával, ami nélkül majd -meglátod- élni sem bírsz majd... :D amúgy a hatórás dolog nekem bejött, abszolút. noha vékony vagyok (elvileg), valahogy mégis fel tudott "szaladni" (haha) az a tizenkét (!!) kiló... amikor napi két aerobicot lenyomtam, plusz futás, plusz úszás (és nem egy km-ek), akkor tök jól éreztem magam, ment le a hasamból, de csomó izmot összeszedtem. szóval, hatórás plusz heti kétszer bringa mondjuk, szerintem kb így kéne. (vagy úszás, ez tuti jót tenne a gerincproblémáid ellen is) és még valami. víz és ásványvíz helyett nagyon jó a gyógytea is. tisztít...stb. a vizektől én mindig úgy éreztem magam, mint egy jól megtömött liba csak valahogy halban... :D mindeyg. hajrá!!!!

anyu(ha) 2008.06.16. 22:31:04

Háááá, megint lebuktál, hogy nem olvasol maximális figyelemmel!! :)) Feküdj le 9-kor, dupla (tripla?) haszon, NEKED KÜLÖN belinkelem :) http://www.alvasportal.hu/index.jsp?target=alvas_fogyas_diabet Amúgy szerintem mindenfajta fogyókúra egy marhaság, át kell szokni másfajta életvitelre, ezen vagyok én is, egyelőre mérsékelt sikerrel.

2582 2008.06.16. 22:32:46

Vera, a jóga nagyon tetszett, asszem, anélkül nem tudnék élni, ha egyszer normálisan elkezdeném már végre. De sajnos a közelben fellelhető jó jógaóra pont üti időben a jó pszichológust. :) Rengeteget úsztam régebben, szeretek is, de ez az, ami legkevésbé illeszthető be az életembe (egyébként szerintem hízlal (: ) Bringázni szoktam, időnként... meg nagyon sokat sétálok, gyaloglok, állítólag az is jó. Állítólag. Anyu(ha): Köszi, ezt olvastam. :) De akkor még nem volt aktuális a téma nálam, és hogy én 9-kor aludjak, az kizárt. És én is az életmódban hiszek, nagyjából rendben is van, csak ezt az esti evést szerettem volna még változtatni... kevés sikerrel. Ma is voltam wasabival szétmaratni az agyam és sushit csipegetni hozzá. Az ugye nem is hízlal? :)

anyahajó 2008.06.16. 22:37:22

ISmered A francia nők nem híznak-ot ill. A francia nők télen-nyáron-t? Amellett, hogy szerintem szórakoztatóak és sok jó recept van bennük (bár tény, hogy nem vega, viszont sok halas is, ha jól tudom, azt szereted), még arról is meggyőz, hogy fölösleges átöltözni ahhoz, hogy leizzadj, plusz ezért még fizetni is (ún. sport), fölösleges koplalni és lemondani (ún. diéta), ha akkor is maradhat/válhat az ember lánya karcsú(vá), ha jókat eszik, esténként borozik, csokizik is, sőt a mozgást is csak annyira űzi, amennyire az élethez szükséges. Egyszerűen imádom az ilyen könyveket, én, hedonista! :)

2582 2008.06.16. 22:42:08

anyahajó, a borítóját igen. :) és akkor ott mi a trükk? Csoki engem nem hízlal. Az átöltözés nélküli leizzadást is elsajátítottam már. :)

2582 2008.06.17. 10:24:05

rldd, ahogy mondod, 1 és 65. :) S nagyon kíváncsivá tettél, mi volt a másgondolásod. :) Írd meg, kérlek! Köszi.

2582 2008.06.17. 11:33:27

rldd, köszi, meglepett. Ha tudnám, melyik mailcím tartozik hozzád, válaszolnék is.

anyahajó 2008.06.18. 08:38:44

Még az is lehet, hogy össze lehetne foglalni röviden, bár szerintem nehéz, de nem érdemes, annyira szórakoztató olvasmány. (Persze kinek mi a szórakoztató, nekem az volt.) Ha tudod, szerintem kérd kölcsön valakitől, mondjuk tőlem. :)

2582 2008.06.18. 09:20:12

Köszönöm, anyahajó. Kölcsön nem kérem, de egyszer majd megszerzem és elolvasom.

uewwqpjrayr 2010.04.16. 20:24:42

R4zekU wnbtywuyzqyo, [url=http://thmarowmyijb.com/]thmarowmyijb[/url], [link=http://eayapoebgssy.com/]eayapoebgssy[/link], http://wicylchimzov.com/